免费小说网 > 超级散仙 > 相亲对象是学生强硬的问题学生
本书标签: 风流岁月之活色生香完整小说下载  入赘妻主  男人a天堂2814     

相亲对象是学生强硬的问题学生

相亲对象是学生强硬的问题学生



  由于我们白天在外奔波、忙碌,晚上睡觉时非常希望能有一个优质睡眠,于是“怎样可以睡得好睡得香”就成了大家追逐的趋势。

  虽然我们古代传统观念讲究的是“和衣而眠”,但在当今时代,这套说法早就已经out了!人们已经开始流行裸睡了!不过裸睡的习惯只能被部分人接受,许多人仍对它持怀疑态度。今天小编就带着你来看看裸睡的好处!

  裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。没有衣服束缚,身体自然放松,血流通畅,能改善某些人手脚冰凉的状况,有助进入深层次睡眠。

  裸睡的时候身体自由度很大,肌肉能有效放松,对治疗紧张性疾病的疗效极高,特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除,还能促进血液循环,使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。

  裸睡不但使人意外感到温暖和舒适,连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻,以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女,采取裸睡方式后,很快就能入睡了。女性阴部常年湿润,如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。男性裸睡同样可以营造清凉之境,避免精子因为过热而活动力欠佳。

  裸睡增加了皮肤与空气的接触面,有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌,有助于放松心情、消除疲劳。

上一章:宝珠鬼话下载 相亲对象是学生强硬的问题学生 最新章节 下一章:金梅5集电视
《相亲对象是学生强硬的问题学生》所有内容均来自互联网或网友上传,免费小说网只为原作者蒿雨雪的小说进行宣传。欢迎各位书友支持宓茂并收藏《相亲对象是学生强硬的问题学生》最新章节。