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沈于归费南城小说

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  如果你总是动不动就有大黑眼圈,让你怎么上妆都仿佛带着一圈的暗影,影响颜值不说,也会让你的心情跟着差起来。如果想要改善,除了注意日常的作息之外你也可以试试饮食方面的调节,其中,这样的四种食物在消除黑眼圈方面比较有效果,你可以做来吃吃。

  女人的黑眼圈状况尤其比较严重的情况,多半就是因为自己的肾比较虚,再加上作息上面不够注意,那么,必然就是动不动就黑眼圈冒出来,想要做好这个方面的调节,你可以试试吃黑木耳,就是那种比较小朵的黑色木耳,不是那种特别大朵哦。吃这种黑木耳就超级补气补肾,当你的肾气方面调节好了之后,自然你的黑眼圈情况也会逐步减弱甚至就消失不出现了。

  如果你是比较忙的上班族女人,那么,肯定就是少不了熬夜等情况,这样因为你熬夜少睡眠而导致的黑眼圈更是比较难消除的,就算是你使劲补觉也是不能马上就见好的,但是,你可以试试多喝一些绿茶哦,在加班的时候把你的咖啡换成绿茶来喝喝,也会让你少犯困,而且,绿茶里的茶多酚,可以很好地减少自由基对你的肌肤影响,让黑眼圈的情况少出现,同时,绿茶对女人也是超级保健的,防癌方面也好着呢。

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